Подготовка к выполнению ваджрасаны, как медитативного положения тела


СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ

View more
Йога Тело

Подготовка к выполнению ваджрасаны, как медитативного положения тела

9 ноября 2016

Ваджрасана является медитативной асаной, позволяющей удерживать спину в прямом положении длительное время, пока не освоены сиддхасана, ардха падмасана и падмасана (положения со скрещенными перед собой ногами). Данная асана способствует раскрепощению передних поверхностей бёдер, коленных и тазобедренных суставов, а также является профилактикой варикозного расширения вен.

По технике выполнения, асана достаточно проста…

Хатха йога, основы работы с телом. Естественность (видео)


СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ

View more
Видео Йога

Хатха йога, основы работы с телом. Естественность (видео)

13 октября 2016
Йоги Алламанатх рассказывает о взаимодействии тела и сознания в практике и повседневной жизни. Казань, 2016
Онемение ног в медитативных асанах со скрещенными ногами


СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ

View more
Йога Тело Сознание

Онемение ног в медитативных асанах

11 октября 2016

Достаточно распространённым явлением при практике медитативных асан в хатха-йоге является онемение одной или обеих ног при длительном пребывании в них.

Одна из причин этого может быть в том, что спустя некоторое время, теряется тонус и натяжение в мышцах вдоль позвоночника и прямая спина незаметно для самого человека скругляется в каком-то…

Оптимальная асана


СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ

View more
Йога Тело

Оптимальная асана

27 сентября 2016

Самыми основными асанами в традиционных текстах по йоге считаются падмасана (поза лотоса) и сиддхасана (поза совершенного существа).

Если отойти немного от литературы по массовой популяризации йоги, в которой описано большое количество асан и их последовательностей, то в древних текстах основными и самыми главными считаются эти две асаны. Они символичны в…

«Хатха-йога как медитативная практика», йога-семинар в Казани, 18 сентября


СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ

View more
Анонсы Йога Занятия

«Хатха-йога как медитативная практика», йога-семинар в Казани, 18 сентября

8 сентября 2016

18 сентября (воскресенье), в Казани состоится йога-семинар с Йоги Алламанатхом Махараджем «Хатха-йога как медитативная практика». 

Время проведения: с 11:00 до 15:00
Место проведения: Центр «Йога-Пробуждение», Казань, ул. Декабристов, д. 1 к1, 1 этаж (м. Козья Слобода).

Стоимость участия: 1200 рублей; 900р по абонементу клуба «Йога-Пробуждение»
Запись на мероприятие:
natha.seminar@gmail.com
Дополнительная информация:
+7 (917) 265-50-21, Антон

Жизненные ситуации и развитие


СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ

View more
Сознание Метафизика

Жизненные ситуации и развитие

4 сентября 2016

В неблагоприятных жизненных ситуациях бывает так, что люди страдают и печалятся, мол, как же так, жизнь жестоко обошлась. Конечно, иногда изменения приходят очень неожиданно — в этом случае человек может быть застигнут врасплох. Но если не впадать в глубокую печаль и (или) истерики — можно начать смотреть, какой положительный…

Йоги Алламанатх

Моё духовное имя — Йоги Алламанатх Махарадж. Это имя получил от своего Гуру в Традиции Натхов, Йоги Матсьендранатха Махараджа, который в данный момент активно представляет Традицию Натхов на Западе. Являюсь преподавателем школы Йоги Натхов в Москве, также провожу программы по йоге в странах СНГ и в Индии.

Архивы